فروشگاه آنلاين محصولات دانلودی

پشتیبانی خرید: اگر پس از پرداخت وجه، فایل را دریافت نکردید با شماره تماس: 09337266852 یا با آیدی تلگرام @moslem_mr در تماس باشید. ما 24 ساعته پاسخگو هستیم.

دانلود مقاله سازگاری های سوخت و سازی با فعالیت ورزشی


دانلود مقاله سازگاری های سوخت و سازی با فعالیت ورزشی

سازگاریهای سوخت و سازی با فعالیت ورزشی

 

نوع فایل: word

تعداد صفحات: 12

 

مقدمه:

در انقباضهای عضلانی که با فعالیت بدنی و ورزشی توأم باشد، آدنوزین‏تری‏فسفات (ATP) باید تقریباً به همان اندازه که تجزیه می‏شود، جایگزین شود. اگر این حالت اتفاق نیفتد، ATP عضله کاهش می‏یابد، عضلۀ اسکلتی خسته می‏شود و فعالیت ورزشی به ناچار متوقف یا با شدت کمتری اجرا خواهد شد. فعالیت ورزشی از این نظر سودمند است که چگونگی تنظیم متابولیسم عضلۀ اسکلتی را مطالعه می‏کند، به گونه‏ای که تارهای عضلانی می‏توانند انتقال از وضعیت استراحتی به فعالیت ورزشی را تحمل کنند ـ تغییری که بازسازی ATP را تا بیش از 100 برابر افزایش می‏دهد. تغییرات فوری، یا سازگاریهای کوتاه‏مدت، که هنگام انقباض عضلانی در وضعیت بیوشیمی عضله رخ می‏دهد، یکی از بهترین نمونه‏های پاسخ عضلۀ اسکلتی به استرس (فشار) سوخت و سازی (متابولیکی) است. به علاوه، عضلۀ اسکلتی که به طور پیوسته در معرض استرس فعالیت ورزشی است، می‏تواند تغییراتی را گسترش دهد که مدتی طولانی‏تر باقی می‏مانند (سازگاریهای درازمدت). سازگاریهای درازمدت نوعاً عمل می‏کنند تا فشار مربوط به فعالیت ورزشی را کاهش دهند.

فهرست مطالب:

سازگاریهای کوتاه‏ مدت

سازگاریهای هنگام فعالیت ورزش

حداکثر اکسیژن مصرفی VO2max

بیشترین مقدار اکسیژنی است که بدن می‏تواند هنگام فعالیت ورزش مصرف کند

حداکثر میزان اکسیژنی است که بدن مصرف می‏کند

واحدهای بیان vo2max

تغییرات فردی در vo2max

عواملی که با یکدیگر ترکیب می‏شوند و بر vo2max تأثیر می‏گذارند

طیف سنجی میدان مغناطیسی فسفری (PMRS)

هنگام کار انواع مختلف فعالیتهای ورزشی

درصد vo2max: شاخص نسبی شدت فعالیت ورزش

گلیکوژنولیز و گلیکولیز

آستانۀ لاکتات (LT)

چه عواملی سبب پیدایش آستانۀ لاکتات عضله می‏شوند؟

نسبت NAD+ به NADH، یا پتانسیل اکسیداسیون ـ احیا

انحراف اکسیژن مصرفی هنگام فعالیت ورزشی بلندمدت

تفاوت بین پاسخ VO2 و VCO2 را با نسبت تبادل تنفسی توصیف می‏کنند

هنگام فعالیتهای ورزش پایدار کم شدت، چربی مورد استفاده به عنوان سوخت عضلات از چه منبعی تأمین می‏شود؟

با کمتر شدن مقادیر گلیکوژن عضله

کاتابولیسم اسید آمینه و اجسام کتونی

منشأ اسیدهای آمینه کاتابولیز شده عبارتند از


مبلغ قابل پرداخت 3,500 تومان

توجه: پس از خرید فایل، لینک دانلود بصورت خودکار در اختیار شما قرار می گیرد و همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال می شود. درصورت وجود مشکل می توانید از بخش تماس با ما ی همین فروشگاه اطلاع رسانی نمایید.

Captcha
پشتیبانی خرید

برای مشاهده ضمانت خرید روی آن کلیک نمایید

  انتشار : ۱۰ خرداد ۱۳۹۶               تعداد بازدید : 159

دیدگاه های کاربران (0)

استان گيلان-شهرستان تالش

تمام حقوق این سایت محفوظ است. کپی برداری پیگرد قانونی دارد.

فید خبر خوان    نقشه سایت    تماس با ما